Redna in zadostna telesna dejavnost pomeni zmerno intenzivno telesno dejavnost vsaj 150 minut na teden (npr. 5-krat 30 min ali 3-krat 50 min ipd.), visoko intenzivno telesno dejavnost vsaj 75 minut na teden (npr. 3 krat 25 min) ali mešanico zmerne in visoko intenzivne telesne dejavnosti.
Ta spletna stran uporablja piškotke, tako da vam lahko zagotovimo najboljšo uporabniško izkušnjo.
Podatki o piškotkih so shranjeni v vašem brskalniku in opravljajo funkcije, kot prepoznavanje ob ponovnem obisku naše strani.
Nujno potrebni piškotki
Nujni piškotni morajo biti omogočeni, da lahko shranimo vaše nastavitve za piškotke.
Če onemogočite ta piškotek, ne bomo mogli shraniti vaših nastavitev.
To pomeni, da boste morali vsakič, ko obiščete to spletno mesto, ponovno omogočiti ali onemogočiti piškotke.